100%零麵粉?沒錯,一顆麵粉都沒有加,這是用米粉做的吐司。跪婦麻麻喜歡研究米食,分享過一系列的創意米點心(包含米泡芙、米餅、脆米花...等),還有用米飯與麵粉做成的米麵包。這次分享的米吐司不含任何麵粉,適合對小麥麩質過敏的人兒食用。
<100%零麵粉~米吐司>
材料:
牛奶(或水) milk 1又2/3杯(410克)
沙拉油 oil 2大匙(28克)
在來米粉 rice flour 3杯(480克)
日本太白粉 potato starch 1杯(120克)
雞蛋 egg 3顆
白醋 vinegar 1小匙(5克)
砂糖 sugar 2大匙(25克)
速發酵母粉 instant yeast 1又1/2小匙(5克)
玉米糖膠 xanthan gum 2又1/2小匙(8克)
<食材小教室>
*什麼是玉米糖膠?
玉米糖膠(Xanthan gum,音譯作三仙膠),又稱黃原膠、漢生膠、山羊膠。
它是一種醣類,經由野油菜黃單孢菌發酵產生的複合多醣體。
因為它通常是經由玉米澱粉所製造而成,所以跪婦麻麻習慣稱之為玉米糖膠。
*資料來源:維基網
http://zh.www.wikipedia.org/zh/黄原膠
*哪裡可以買到玉米糖膠?
如果您居住於美國地區,可以在亞馬遜網站以及部份有機超市買到xanthan gum。
在台灣,許多烘焙食品原料行也有販售,請事先打電話詢問商家。
*什麼是日本太白粉?
日本太白粉又稱為馬鈴薯澱粉,就是由馬鈴薯萃取而成的白色澱粉。
作法:
在麵包機內鍋裝上攪拌葉片。
把所有食材放入鍋內。
*上圖當中,米黃色澤的粉末就是玉米糖膠。
使用米粉做成的吐司,通常都要加雞蛋,這樣口感才會蓬蓬的唷!
選擇無麩質麵包(Gluten Free)功能鍵。
麵包機會開始攪拌材料。
*因為米粉和日本太白粉之類的食材沒有什麼筋性,麵包機不容易把這些粉類攪拌均勻,因此要用橡皮刮刀輔助,把邊緣與底部的乾粉往上翻攪,幫助食材充分混合。
這是攪拌好的米糊,看起來很像濃稠的鬆餅麵糊。
發酵中。
米糊有膨脹嘍!
全程所需時間大約三個小時左右,米吐司就烤好了
把米吐司放在散熱架上面冷卻。
切開來看看,外酥內軟Q。
不用麵粉做的米吐司,真的太好吃了^_^
<跪婦麻麻的米吐司烘焙筆記>
跪婦麻麻的麵包機有個無麩質麵包(Gluten Free Bread)功能鍵,按下去之後,它會自己做出香噴噴的零麵粉麵包。
*無麩質麵包(Gluten Free Bread)程式設定:
1、首先麵包機會熱機15分鐘
2、攪拌30分鐘(記得要用橡皮刮刀輔助,幫忙粉類混合)
3、麵包機發出嗶嗶聲,這時可以投入堅果或者水果乾等配料
4、繼續攪拌30分鐘
5、發酵65分鐘
6、烘烤50~70分鐘
小撇步:
*米吐司烘烤完成之後,要將成品立刻取出麵包機,並且將吐司放置在散熱架冷卻。如此可以避免熱騰騰的蒸氣被米吐司吸收,影響原本軟Q的口感。
*建議當日食用完畢,最多可以在室溫存放兩天。
*如果還是吃不完,可以放在食品袋裡面,冷凍保存一個月。
<延伸閱讀>
*[ 米麵包 ] 利用剩飯做麵包~超軟Q的白飯麵包(手揉/麵包機/桌式攪拌機食譜)+關於米飯麵包的歷史小故事
http://zerotvhome.pixnet.net/blog/post/269123881
*[ 幼兒點心系列 ] 米餅、米紙、米片、米泡芙、脆米花: