一包蒟蒻麵差不多185公克,竟然才不到九大卡,而且超有飽足感,根本就是夏日減肥瘦身的聖品,在歐美地區也非常受歡迎。聽說7/25就是節氣裡的大暑了,最近天氣熱到把雞蛋放在柏油路都可以煎熟的程度。麻麻身為一名饕餮,也很怕夏天在廚房裡面揮汗煮飯,剛好在好市多買到一小箱蒟蒻麵しらたき,決定今天的午餐就是它啦!五分鐘即可完成的超低卡蒟蒻涼麵,再配上一些蔬菜,讓營養更完善均衡。*五分鐘完成!低卡蒟蒻涼麵食譜: http://www.zerotvhome.org/2015/07/low-calorie-low-carb-japanese-shirataki-noodles-miracle-noodles.html

文章標籤
創作者介紹

零電視之家 ZeroTVHome

零電視之家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()